CRUMBLE SARDINES TOMATE ET COURGETTE

      Ingrédients 

• 2 boites de sardines 

• 3 petites courgettes

• 3-4 tomates (a ajuster en fonction de la taille)

• 50g de beurre

• 1 gousse d’ail

• 40g de parmesan

• 25g de chapelure 

• basilic frais 

• sel, poivre, origan

       Préparation 

1. Couper les courgettes et les tomates

2. Les faire recuire dans une poële avec des feuilles de basilic frais et l'ail

3. Préparation du crumble : ajouter le parmesan, la chapelure et la farine dans un saladier puis pétrir

4.  Mettre la pâte à crumble de côté

5. Ajouter les sardines émiettées, le sel, le poivre et l'origan dans la préparation

6. Répartir la préparation dans un plat allant au four et ajouter la pâte à crumble sur le dessus

7. Enfourner 15 min à 200°

8. TADAMM, bon app !!